| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| На пути к весу мечты http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5232 |
Страница 128 из 144 |
| Автор: | Tati_ [ 14 июл 2011, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
Anastezia писал(а): так у меня ее и не было никогда.... надо срочненько купитЬ!  бум вместе скакать))Anastezia писал(а): это ваще жесть, там столько ккал!!! как в полноценном обеде угу...я такую дрянь не лублу.. Anastezia писал(а): Танюша, ты мой единственный гость  и друх!))) 
|
|
| Автор: | Anastezia [ 14 июл 2011, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
SHINE писал(а): угу...я такую дрянь не лублу.. а я спрайтик лублу.....ммммммм...... SHINE писал(а): и друх!))) аха 
|
|
| Автор: | Anastezia [ 15 июл 2011, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
Привет, Танюша  Сообщаю как прошел день  В общем, день прошел хорошо, питалась по плану.Затрак: завтрак активиа+" нектарина Перекус: груша Обед: огромное количество риса+палтус Ужин: творожный дано ** после работы 2 бутылки редса  Кстати, после вчерашнего отвеса был всего 100 гр  видимо, порции огромные сказываются... Бум худеть дальше
|
|
| Автор: | Anastezia [ 15 июл 2011, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
|
|
|
| Автор: | Tati_ [ 15 июл 2011, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
ПИПИРИВЕТ))))) Anastezia писал(а): Сообщаю как прошел день внимательно читаю...)) Anastezia писал(а): В общем, день прошел хорошо, питалась по плану. умничка моя!  Anastezia писал(а): ** после работы 2 бутылки редса вот за это буду бить!!!  Anastezia писал(а): Кстати, после вчерашнего отвеса был всего 100 гр видимо, порции огромные сказываются... Бум худеть дальше это твоя дрнь задержалась))) скоро увидишь большооой отвесон))))) 
|
|
| Автор: | Anastezia [ 15 июл 2011, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
SHINE писал(а): это твоя дрнь задержалась))) скоро увидишь большооой отвесон))))) твои слова да богу похудения в уши я все спираю на приближающиеся КД..... блин, а ведь завтра тоже не стоит ждать отвеса, после пивасика-то..... 
|
|
| Автор: | Tati_ [ 15 июл 2011, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
Anastezia писал(а): после пивасика-то..... ну это смотря сколько пивасика))) и была ли закусочка? |
|
| Автор: | Anastezia [ 15 июл 2011, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
SHINE писал(а): ну это смотря сколько пивасика))) и была ли закусочка? пивасик 2*0,35=0,7 и без закусона мой закусон - это кофемол после
|
|
| Автор: | Tati_ [ 15 июл 2011, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
Anastezia писал(а): мой закусон - это кофемол после вот это я понимаю! моя школа с кофемолом!
|
|
| Автор: | Anastezia [ 15 июл 2011, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
SHINE писал(а): моя школа с кофемолом! ну так мы ж худеем, ё-моё
|
|
| Автор: | Tati_ [ 15 июл 2011, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
Anastezia писал(а): ну так мы ж худеем, ё-моё кстати..я как посчитала сколько калрий выходит за день...так ну его..стала заменять на чайок!) сёня от помирания пью шиповник! 
|
|
| Автор: | Anastezia [ 15 июл 2011, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
SHINE писал(а): так ну его..стала заменять на чайок!) да.... я знаю, около 100ккал и жира гр 2..... ну а че делать, вкусно ведь  я пью его только по утрам, вот сегодня только вечерком еще выпила, а так использую его для пробуждения по утрам
|
|
| Автор: | Anastezia [ 16 июл 2011, 05:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
Хех, отвес 700 гр, жить можно Сегодня с утра покрутила обруч  А вот питание сомнительное.....Завтрак: чернослив+курага=активия творожная+2 нектарина+кофемол Перекус (он же обед): 2 куска хлеба зерновых+горчица+плавлен сыр Ужин: роллы Надеюсь, на этом все и закончится
|
|
| Автор: | Tati_ [ 16 июл 2011, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
ура!поздравляю с отвесом! Так держать!! питание мало,но вкусно! Я бы сушиии всё отдала.  Лишнего не съела? Ась? |
|
| Автор: | Anastezia [ 16 июл 2011, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к весу мечты |
SHINE писал(а): Лишнего не съела? Ась? съела  было 3 полосочки шоколадки киндер, немного печенек и большой пончик ездили к морю есть, ну тут мою душеньку и понесло.... а еще вечером в бар иду.....надеюсь, буду только пить.....
|
|
| Страница 128 из 144 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|