Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - На пути к весу мечты

Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/

На пути к весу мечты http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5232	Страница 125 из 144

Автор:	Tati_ [ 16 май 2011, 17:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
СПАААТЬ-БЛЯТЬ!!!!!! спокойной ночи!

Автор:	Anastezia [ 16 май 2011, 17:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
SHINE писал(а): спокойной ночи! кто бы еще за меня в душ сходил.... я ж че не сплю, мне мыться лень идти

Автор:	Anastezia [ 16 май 2011, 17:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Янчик-Хулиганчик писал(а): Насть, порадуй нас завтра, что ты выдержала и ниче не наела на ночь Ян, обижаешь.... я даже воды не пью на ночь, чтоб вода не задерживалась.... да и съела я сегодня столько, что мне нельзя больше, ток завтра хотя завтра ведь уже наступило лан, иду мыться и в отруб

Автор:	Anastezia [ 17 май 2011, 10:33 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Вес БЫЛ 61,1 прощай 61.... велкам 62кг я сегодня в ударе, жру. Не знаю, почему жру, но вот прям жру, даже не вспомню все количество что съела, ибо было нереально много съедено. Завтра делаю линейку с новым весом и все, худею. На диете я. Ни сладкого, ни соленого, ни жареного, ни мучного, кроме хлеба

Автор:	Anastezia [ 18 май 2011, 09:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Питание ужасное, вес еще хуже, поэтому завтра ем: Затрак: бутер (хлеб с отрубями+плавленный сыр), био-йогурт 2,5% 200гр, кофемол Обед: жульен из языка 140гр, зерненый творог 5% 130гр, помидор Ужин: йогурт легкий Fruttis 0,1% 115гр, персик, слива Итого: БЖУК - 37/35/122/920 В течение дня много воды. Сегодня весь день кручу обруч. А еще в след месяце планирую купить фотик и сфототься в нижнем белье, чтоб смотреть перед тем, как закидываться ерундой всякой. А еще вчера сняли швы с руки наконец, я полноценный человек и можно мыться не одевая резиновую перчатку и не перематывать все скотчем Ходила сегодня в солярий, прям пахну песочком, нравится так

Автор:	Tati_ [ 18 май 2011, 13:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Anastezia писал(а): Завтра делаю линейку с новым весом и все, худею. Линейка где? Anastezia писал(а): На диете я. Ни сладкого, ни соленого, ни жареного, ни мучного, кроме хлеба Сформулируй по другому: я питаюсь правильно, я себя люблю, всякую бяку есть даже не хочу))) Нельзя ставить резкие рамки! Иначе неизбежен СРЫВ! Anastezia писал(а): Итого: БЖУК - 37/35/122/920 Отличное питание! Я бы еще чего добавила.. Anastezia писал(а): сфототься в нижнем белье, Я уверенна что там ничего прям ах ужасного нету! не дури, мать! Ты прекрасна! Ты не весишь 120 кг! понимаю что мы хотим совершенства, но с таким подходом такого не достичь..потому как съела-поругала себя-это не выход! Нужно менять как-то отношение к еде! Я сама вижу что я неидеальна, но я люблю то что есть во мне и принимаю это! нельзя ненавидеть себя. Ты разрушаешь себя..своё я.. Ну съела что-то плохое..ну значит ты без этого не могла...я так понимаю? зачем ругаться на себя? п.с. я просто стала по-другому смотреть на все эти вещи! Ты пойми, что всю жизнь с ограничениями ты питаться НЕ сможешь! Подсознание твое не знает слова НЕТ! оно все-равно не остановится ни перед чем... Заменяй на что-то приятное тебе!Вкусное и полезное питание! Прогулки, шитье, тренажерный зал, плавание, бассеин..да куча всего можно придумать молодой и красивой Диве!

Автор:	Tati_ [ 18 май 2011, 13:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Anastezia писал(а): Ходила сегодня в солярий, прям пахну песочком, нравится так мммм))) я вот до конца выздоровлею и уже прям там сижу и вижу себя)))) уже и крем купила специальный фруктовый(дорогущий правда!),специальный для солярия..))) ох)) жду-не дождусь уже))

Автор:	Anastezia [ 18 май 2011, 14:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
SHINE писал(а): Линейка где? О, привет, Танюха! и снова новая ава, я тебя не узнаю постоянно так а че ее делать, если вес не правдивый, с ежами пока не могу разобраться и взвешиваться наетой нет смысла, отложено до сб т.к. работаю до 21.00, то ближайшие 2 дня делать это будет некогда SHINE писал(а): Я бы еще чего добавила.. я тоже, но не знаю чего. Все, что осталось на диет питание не тянет, а все полезное я и так себе заграбастала SHINE писал(а): Я уверенна что там ничего прям ах ужасного нету! не дури, мать! ох, и хорошего же ты обо мне мнения может и ах ужасного нет, но О, УЖАС!!! точно есть SHINE писал(а): ну значит ты без этого не могла... могла, просто дело было вечером, делать было нечего SHINE писал(а): Прогулки не с кем SHINE писал(а): тренажерный зал денех пока нема но в планах есть SHINE писал(а): специальный для солярия..) я тоже кремиками мазалась ток я вот думаю, а что будет, если я намажусь автозагаром и пойду в солярий, а?

Автор:	Anastezia [ 18 май 2011, 14:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Делюсь хорошей новостью! В нашей семье появилось 2 детенка теперь у нас есть 2 милых, очаровательных котенка, назвали мы их Пончик и Рысик, потом будет фотоотчет, ждите

Автор:	Anastezia [ 18 май 2011, 14:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Смотрю, все так хорошо настроены, себя полюбили, совсем не ругают себя за лишние ккал и жиры..... эт конечно все супермегахорошо, НО! Я вот думала сегодня, а че б себя не поругать, если дура?! Я ж могла весить 60, а вешу 62, а все почему? а потому что жрала как конь не в себя и наела за 2 дня больше кг, а ведь должно быть наоборот..... короче, тут все сложно... я себя не ненавижу, но и не хвалю. Надо брать себя в руки, перестать есть после 18.00, хватит поглощать тоннами сладкое, будто завтра оно закончится и выработать режим. Я заметила, когда я придерживаюсь режима, что дается мне крайне тяжко, то отвесы всегда есть и похудение идет по плану. Так что завтра снова режим. а еще есть другая проблема, на работе режим соблюдать легко, а что деалть 2 дня выходных? Я ж именно в эти дни наедаю лишнее.......... короче, моск кипит

Автор:	Tati_ [ 18 май 2011, 15:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Anastezia писал(а): если я намажусь автозагаром и пойду в солярий, а? по моему как-то неправильно это будет....Но точно не могу сказать. Anastezia писал(а): Я вот думала сегодня, а че б себя не поругать, если дура?! а чёб НЕ поругать? Смысл твоих руганий? Anastezia писал(а): О, привет, Танюха! не люблю как называют Танюха.. Anastezia писал(а): а что деалть 2 дня выходных? Я ж именно в эти дни наедаю лишнее.......... короче, моск кипит придумай "домашний" режим! и следуй ему!)) вот что я купила,но пока не пробовала)) http://makeit-up.ru/blog/otzyvy-o-kosmetike/393.html

Автор:	Tati_ [ 18 май 2011, 15:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Anastezia писал(а): Я ж именно в эти дни наедаю лишнее.......... короче, моск кипит НАЙДИ ЗАНЯТИЕ! у тебя ж подруги были какие-то...

Автор:	Anastezia [ 18 май 2011, 23:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
SHINE писал(а): не люблю как называют Танюха.. прости, не знала..... SHINE писал(а): придумай "домашний" режим! и следуй ему!)) над этим сейчас голову и ломаю SHINE писал(а): вот что я купила,но пока не пробовала) какая штука классная! вот таким я хочу мазаться в солярий а пахнет как? SHINE писал(а): у тебя ж подруги были какие-то... в том-то все и дело, что БЫЛИ.... женами они все стали.... а те, кто свободен.... ну, в общем, наши интересы не совпадают....

Автор:	Bonita [ 19 май 2011, 09:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
В солярий тоже что ли сходить... девочки а во время кд туда можно?

Автор:	Tati_ [ 19 май 2011, 11:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: На пути к весу мечты
Anastezia писал(а): в том-то все и дело, что БЫЛИ.... женами они все стали.... а те, кто свободен.... ну, в общем, наши интересы не совпадают.... вот и у меня так же... Bonita писал(а): девочки а во время кд туда можно? нет!низзя))) `#77`

Страница 125 из 144	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/