Грудь - 96
Талия - 87
Бёдра - 108
Странно, у меня такие же примерно были параметры и в 80 кг! Откуда 4 кг убавилось то? С ног что ли? С лица?
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Да пусть исполнятся мечты... http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3792 |
Страница 2 из 18 |
| Автор: | Natasha_Dusha [ 22 ноя 2009, 00:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Грудь - 96 Талия - 87 Бёдра - 108 Странно, у меня такие же примерно были параметры и в 80 кг! Откуда 4 кг убавилось то? С ног что ли? С лица?
|
|
| Автор: | Катеринка [ 22 ноя 2009, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой,я даже не знаю.....так много всего перепробовала.Главное,что я усвоила,это вести дневник что за день съела,очень дисциплинирует.Вот только я дни пропускаю порой.Наташ,наверно попробую твою "минус 60".У меня еще вот проблема я ужасная сладкоежка.Как перестать есть сладкое,есть рецепт? |
|
| Автор: | Natasha_Dusha [ 22 ноя 2009, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катеринка писал(а): .У меня еще вот проблема я ужасная сладкоежка.Как перестать есть сладкое,есть рецепт?
Сладкие фрукты, изюм, и тому подобное тебя спасут, как думаешь? Попробуй! |
|
| Автор: | Natasha_Dusha [ 22 ноя 2009, 00:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Natashka писал(а): у меня рост 171, а вес 80. я решила худеть с помощью "системы минус 60" заходи в гости, будем вместе худеть
Я выше.. и вес сейчас меньше... а по объёмам я шире... чем ты!
|
|
| Автор: | Natashka [ 22 ноя 2009, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
неа, но почитай на форуме про эту ситсему, я думаю тебе понравится и от сладкого не надо отказываться и фотки есть с результатами. будем вместе худеть http://minus60.forum24.ru/ |
|
| Автор: | Катеринка [ 22 ноя 2009, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Попробую.Я вот еще от скуки начинаю есть.Чем вы себя развлекаете при приступе голода? |
|
| Автор: | Natashka [ 22 ноя 2009, 00:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Natasha_Dusha иногда мне кажется что у меня просто кости тяжёлые, вот поэтому и вес такой |
|
| Автор: | Катеринка [ 22 ноя 2009, 00:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже на свой вес не выгляжу.Меня диетолог тогда по всем параметрам вымерила и сказала идеально будет при весе 64. |
|
| Автор: | Natashka [ 22 ноя 2009, 00:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катеринка я начинаю играть со своим щенком или просто начинаю отвлекаться, то тут приберу, то там 
|
|
| Автор: | Катеринка [ 22 ноя 2009, 00:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А какие результаты обещает эта программа? |
|
| Автор: | Natasha_Dusha [ 22 ноя 2009, 00:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катеринка писал(а): Чем вы себя развлекаете при приступе голода?
Если прямо приступ... то нужно сбить... мне помогает даже кружка молока или кефира... или пара кусочков сыра. А вот от фруктов я только ещё больше хочу есть! |
|
| Автор: | Катеринка [ 22 ноя 2009, 00:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо Наташеньки . ))
|
|
| Автор: | Natashka [ 22 ноя 2009, 00:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катеринка вообще тебе бы хорошо прочитать её книгу, я прям зачитывалась и такое внушение, сразу хотелось худеть. ну результаты у кого как, что-то 3 кг за месяц, а кто-то 7
|
|
| Автор: | Катеринка [ 22 ноя 2009, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Распечатала программу "минус 60" Сейчас почитаю перед сном.А завтра, уверенно вступаю в новую жизнь. |
|
| Автор: | Natasha_Dusha [ 22 ноя 2009, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катеринка Если хочешь обратиться к тому-то конкретному... жми с права над аватаром на его ник! Если хочешь ответить на конкретные слова... выделяешь их мышкой и жмёшь "цитировать", тоже над аватаром. |
|
| Страница 2 из 18 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|