Natasha_Dusha
da ja znaju sto kogda uze idesh k zeli i kogda polu4ajetsja to ne trudno, a daze uze nravitsja ja kak to sama pohudela na 15 kg, no ja prosnulas i reshila bolse ne em mjasa i uze 6j god ne em ego voobse i ne ho4etsja i sma ne mogu objasnit po4emu, i v to vremja ja perestala est mu4noje i sladkoje i mne sovsem daze ne hotelos, eto navernoje sto to v golove opredelennim obrazom stalo
sei4as ja tak i lublju est ovoshi..no vidimo problme v tom sto mnogo mu4nogo i sladkogo em, otsjuda i ves.
potomu sto daze na trenirovki ho4u uze paru nedel po4ti kazdij den, i verhovoj ezdoj i plavanijem po 1 km bez ostanovki i body -step zanimalas. a ves stoit, pravda e4sje est takoje sto govorjat sto kogda na4inajesh zanimastja to miszi ves nabirajut slegka. zir ved leg4e 4em miszi..mozet esje poetomu..nu i konesno pljus konfeti...
nu ladno posmotju kak do konza nedeli budet
a tak konesno postarajus ne est sladkogo..nado 4em to zamenit, mozet orehami i suhofruktami...esli uz sovsem budet nevterpez..no navernoje nado ih zaranee kupit
