Привет, я Полина)
Я тоже возвращенец
Удачи!
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Тут Ксю ведет учет)) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12349 |
Страница 2 из 90 |
| Автор: | Meow_aww [ 28 фев 2023, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Привет, я Полина) Я тоже возвращенец Удачи! |
|
| Автор: | Ксю*** [ 28 фев 2023, 13:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Привет, Полина! Всём нам удачи и крепкого терпения)) |
|
| Автор: | Meow_aww [ 28 фев 2023, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Взаимно! 
|
|
| Автор: | Natulia [ 28 фев 2023, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Ксю*** писал(а): Привет, Наташа! Рада тебе)) хотя, лучше бы ты исхудала и не вспоминала про эту нашу посиделку  Ксю*** писал(а): Скачала приложение ХиКи, рейтинг хороший у него, среди счётчиков каллорий, мне понравился. Я счетчиков перепробовала очень много, этот больше всех понравился, несколько лет уже им пользуюсь. |
|
| Автор: | Ксю*** [ 28 фев 2023, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Привет! Да, ХиКи мне нравится, удобно и шустро работает, база продуктов меня устраивает. Я решила без фанатизма, не цепляюсь, выбираю из того, что там уже есть. Если ем что-то, что точно не могу сказать БЖУ, то подбираю что-то похожее. Погрешность, конечно, есть, но думаю для фигуры это не так уж критично. Ведь общий контроль есть. Короче, лень вводить своё, а уж в ресторане и подавно, откуда я узнаю... |
|
| Автор: | Ксю*** [ 28 фев 2023, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Товарищи, ну что.... ела пиццу... 2 куска... И капуччино  Поехали мы в Кронштадт, нагулялись на воздухе)) Мы туда любим ездить, особенно летом, конечно. Но тут выставку ледовых скульптур поехали посмореть, ну и как без прогулки, никак)) Там парк, площадки детские и спортивные, качели видовые на берегу Финского залива... И в будний день очень немного народу! Я кайфанула прям на качелях... Ух! Замечательно! Дождь начавшийся было утром, закончился и День ясный был сегодня, красиво. А потом поехали есть пиццу, хотела не есть, но как тут после прогулки, да время ужина уже... Короче, прикинула (ккал написаны были на коробке), посчитала, кофе прибавила... Всё норму свою съела на сегодня)) Было это в 18ч! Надеюсь, что всё ок |
|
| Автор: | Ксю*** [ 28 фев 2023, 20:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Отчёт за сегодня: К 1510 (норму 1590 программа выдала мне сейчас) Б норм Ж перебор У недобор Вода 1,35л (много пить не могла на прогулке) Шаги 8700 |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 01 мар 2023, 05:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Какие люди! Приветствую! И очень рада возвращению! Ксюш, только сос тарой аватаркой как-то узнаваемее и привычнее |
|
| Автор: | Ксю*** [ 01 мар 2023, 07:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Привет, Лен)) Спасибо на добром слове! Мне пока так нравится)) образ девочки на аватарке чем-то похож на меня. Подумаю, может позже сменю на привычную)) 
|
|
| Автор: | Ксю*** [ 01 мар 2023, 07:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Доброе утро, друзья! Сегодня -500г. Ура! Вес 91,4. |
|
| Автор: | Meow_aww [ 01 мар 2023, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Привет! Поздравляю с отвесом! И пицца не помеха) 1600 же совсем небольшой калораж) Еще и с прогулкой) |
|
| Автор: | Ксю*** [ 01 мар 2023, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Meow_aww писал(а): Привет! Поздравляю с отвесом! И пицца не помеха) 1600 же совсем небольшой калораж) Еще и с прогулкой) Ага, спасибо! Да, ещё и до 18.00. Всё удачно сложилось! |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 01 мар 2023, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Вот и отвесы пошли! Стоит только начать! |
|
| Автор: | Ксю*** [ 01 мар 2023, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Есть такое выражение: "Меня невозможно остановить, если только я смогу начать... " |
|
| Автор: | Олюня [ 01 мар 2023, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тут Ксю ведет учет)) |
Привет! И я знакомиться.  Удачи в похудалках! Мы вон все нет, нет, да возвращаемся.Ксю*** писал(а): Яиц сварила 8 штук))  Куда столько?! Это ж сколько жиров! Яйцо куриное 157 кКал 12,7 г 11,5 г 0,7 г Ксю*** писал(а): Сегодня -500г. Ура! Вес 91,4. С отвесом! Сгорели на прогулке все калории)))))) Поздравляю! |
|
| Страница 2 из 90 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|