Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤

Вот оно что, все дело в трусах оказывается :grin:

Если серьезно, то на фотке явный перебор) Важно, конечно, чтобы в желаемом весе было комфортно, но главное не переборщить..

О! Украина.
У меня друзья с вашей сторонки тут живут.
В какой части живёшь?

Про трусы поржала :lol:

А не думала купить абонемент в зал и позаниматься с профи?
Не подумай пожалуйста что я "знаю, как лучше", не, просто мысли вслух (поверь, от "как лучше" я далека, судя по моей линейке в подписи :ROFL:

)...там мышцы, кожа подтягивается и все равно уходит вес и в твоём случае, преобразится правильно в мышцы. Или плаванье...
У меня после моря кожа так подтягивается здорово! В Москву приезжаешь и снова здорово :sorry:

Lady_in_fat писал(а):

Вот оно что, все дело в трусах оказывается :grin:

конечно в трусах-кости открыли всем на показ...
я конечно шучу...конечно перебор ...не понимаю худобу когда кирпич между ляжками пролетает-вид таких девушек,особенно в обтягивающих джинсах с огромной дыркой между ног зрелище не особо :?:

-простительно подросткам-они как цыплята ещё,организм растёт ,вытягивается,фигура только формируется и такая худоба объяснима-резкий скачёк роста.А когда взрослые девушки доводят себя до такого состояния-кости обтянутые шкурой это уже на анорексию смахивает ,а им всё кажется что у них есть лишний вес.
София не доведёт себя до такого вида :wink:

она будет смотреть на себя и не увлечётся похудением я надеюсь :wink:

София, привет! Успехов в твоих начинаниях!

Софа, вылезай! :romashka:

Привет! Не болей!
А пресс, это от рвоты может быть, если она была...очень напрягается во время нее((

Ой..ну надо же..это так опасно морепродуктами когда отравление идёт :cry:

Обязательно в таких случаях надо полисорб пить-он всё всё в себя как губка впитывает и выводит с организма.
Как сегодня себя чувствуешь?

С правами тебя водитель!!!! :Rose:

Привет новоиспеченный водителям!

С получением прав!
Сколько нынче по времени люди учатся?

Максимум витаминов, омега-кислот и антиоксидантов.
К ним относятся:
- Фрукты и овощи в свежем виде;
- Проростки пшеницы;
- Молоко и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
- Рыба и морепродукты.
Нельзя употреблять:
- Сладкие блюда (мороженое, торты и пирожные, газированные напитки, молочный и белый шоколад);
- Фаст-фуд (пирожки, самса, баурсаки, гамбургеры и картошка фри);
- Жирные молочные продукты (сливки и сметана, сыры, сливочное масло);
- Соленья (огурцы, помидоры, черемша и т.д.);
- Спиртные напитки.
PS:Алкоголь нельзя употреблять при склонности кожи к покраснению. В остальных случаях можно пить вино (не больше 1 бокала в день).

Привет!
Про кожу...

Цитата:

PS: если что-то высыпало, то лучше к врачу. Они так же выдают диету, если это именно на продукты.

Автор:	калорийка [ 24 мар 2019, 22:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Lady_in_fat писал(а): Вот оно что, все дело в трусах оказывается Если серьезно, то на фотке явный перебор) Важно, конечно, чтобы в желаемом весе было комфортно, но главное не переборщить.. конечно в трусах-кости открыли всем на показ... я конечно шучу...конечно перебор ...не понимаю худобу когда кирпич между ляжками пролетает-вид таких девушек,особенно в обтягивающих джинсах с огромной дыркой между ног зрелище не особо -простительно подросткам-они как цыплята ещё,организм растёт ,вытягивается,фигура только формируется и такая худоба объяснима-резкий скачёк роста.А когда взрослые девушки доводят себя до такого состояния-кости обтянутые шкурой это уже на анорексию смахивает ,а им всё кажется что у них есть лишний вес. София не доведёт себя до такого вида она будет смотреть на себя и не увлечётся похудением я надеюсь

Автор:	Стройная Наталия [ 24 мар 2019, 22:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
София, привет! Успехов в твоих начинаниях!

Автор:	ПыШеЧкА_84 [ 25 мар 2019, 17:06 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Софа, вылезай!

Автор:	Soso♥ [ 25 мар 2019, 22:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
ПыШеЧкА_84 писал(а): О! Украина. У меня друзья с вашей сторонки тут живут. В какой части живёшь? Про трусы поржала А не думала купить абонемент в зал и позаниматься с профи? Не подумай пожалуйста что я "знаю, как лучше", не, просто мысли вслух (поверь, от "как лучше" я далека, судя по моей линейке в подписи )...там мышцы, кожа подтягивается и все равно уходит вес и в твоём случае, преобразится правильно в мышцы. Или плаванье... У меня после моря кожа так подтягивается здорово! В Москву приезжаешь и снова здорово Живу на западе Украины, городок небольшой. Не, не хочу в зал, я привыкла дома заниматься, просто разленилась да и времени особо не было. Работала на двух работах до недавнего времени, так что свободного времени не было да и желания заниматься тоже Плаванье скоро будет, басейна у нас в городке нет, зато есть озеро, так что как только потеплеет буду ходить плавать) и закалятся калорийка писал(а): Lady_in_fat писал(а): Вот оно что, все дело в трусах оказывается Если серьезно, то на фотке явный перебор) Важно, конечно, чтобы в желаемом весе было комфортно, но главное не переборщить.. конечно в трусах-кости открыли всем на показ... я конечно шучу...конечно перебор ...не понимаю худобу когда кирпич между ляжками пролетает-вид таких девушек,особенно в обтягивающих джинсах с огромной дыркой между ног зрелище не особо -простительно подросткам-они как цыплята ещё,организм растёт ,вытягивается,фигура только формируется и такая худоба объяснима-резкий скачёк роста.А когда взрослые девушки доводят себя до такого состояния-кости обтянутые шкурой это уже на анорексию смахивает ,а им всё кажется что у них есть лишний вес. София не доведёт себя до такого вида она будет смотреть на себя и не увлечётся похудением я надеюсь Не, я адекват) Мне просто хочется жирок немного убрать, талию вернуть, чтобы животик плоский был Стройная Наталия писал(а): София, привет! Успехов в твоих начинаниях! Привет, спасибки! Когда-нибуть у меня появится больше времени и я по всем вашим дневничкам пробегусь, чесное слово

Автор:	Soso♥ [ 25 мар 2019, 22:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
ПыШеЧкА_84 писал(а): Софа, вылезай! Стараюсь как могу! Итак итог сегодняшнего дня После разгрузки с утреца на голодный желудок отравится испорчеными мидиями наверное только я умею Кстати отравилась не я одна, так что версию что разгруз был во вред опустим, я тоже так думала, пока у мамы симптомы отравления не появились. Так что запланированое на сегодня не свершилось, с утра из упражнений был только бег то к туалету то на улицу на свежий воздух. Развлекуха так себе. Кое как дошкандыбала на работу, там уже полегчало, но сегодня на запреты на продукты закрыла глаза( Овсяные печенюшки с крепким черным чаем сегодня поставили меня на ноги. Вечером позанималась, кстати я что-то сегодня пресс почуствовала) мышцы весь день напряжены) Как то так, так себе денек получился)

Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/

Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤ http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12126	Страница 2 из 3

Автор:	Ксюша*** [ 25 мар 2019, 23:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Привет! Не болей! А пресс, это от рвоты может быть, если она была...очень напрягается во время нее((

Автор:	Soso♥ [ 25 мар 2019, 23:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Ксюша*** писал(а): Привет! Не болей! А пресс, это от рвоты может быть, если она была...очень напрягается во время нее(( Привет, оно само) Была( А я то думала от упражнений уже

Автор:	калорийка [ 26 мар 2019, 11:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Ой..ну надо же..это так опасно морепродуктами когда отравление идёт Обязательно в таких случаях надо полисорб пить-он всё всё в себя как губка впитывает и выводит с организма. Как сегодня себя чувствуешь?

Автор:	Soso♥ [ 27 мар 2019, 23:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
калорийка писал(а): Ой..ну надо же..это так опасно морепродуктами когда отравление идёт Обязательно в таких случаях надо полисорб пить-он всё всё в себя как губка впитывает и выводит с организма. Как сегодня себя чувствуешь? Привет. Чувствую себя хорошо, вчера не было времени уже на сайт заглянуть У меня сегодня был важный день, сдавала экзамен на права Теперь я водитель Наконец это закончилось, уже немножко надоело учиться. С питанием конечно сегодня очень плохо, весь день перекусы вредные только( Буду исправляться.

Автор:	ПыШеЧкА_84 [ 28 мар 2019, 09:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
С получением прав! Сколько нынче по времени люди учатся?

Автор:	калорийка [ 28 мар 2019, 12:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
С правами тебя водитель!!!!

Автор:	Ксюша*** [ 28 мар 2019, 20:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Привет новоиспеченный водителям!

Автор:	Soso♥ [ 01 апр 2019, 22:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
калорийка писал(а): С правами тебя водитель!!!! Ксюша*** писал(а): Привет новоиспеченный водителям! ПыШеЧкА_84 писал(а): С получением прав! Сколько нынче по времени люди учатся? Привет. Девченки, всем спасибо! У нас учатся 3 месяца. Я все никак не могу добраться до дневника Сегодня посчитала, завтра у меня уже десятый день как я худею, значит в среду буду взвешиваться и меряться ну и разгрузочный день в среду. По себе вижу что вроде как немного похудела. В последние дни более тщательно слежу за питанием, а то от тех перекусов абы чем очень лицо обсыпало, у меня это извечная проблема, особенно когда питаюсь ерундой. Кто знает какие продукты хорошо влияют на кожу напишите мне пожалуйста Завтра нужно кушать так на легке чтобы нормально в разгрузочный день ввойти. У нас уже более менее хорошая погода, что не может не радовать) Ветер еще конечно холодный, но солнышко уже вовсю светит, что очень приятно, как-то задает тон настроению

Автор:	ПыШеЧкА_84 [ 02 апр 2019, 09:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
Привет! Про кожу... Цитата: Максимум витаминов, омега-кислот и антиоксидантов. К ним относятся: - Фрукты и овощи в свежем виде; - Проростки пшеницы; - Молоко и кисломолочные продукты с низким содержанием жира; - Рыба и морепродукты. Нельзя употреблять: - Сладкие блюда (мороженое, торты и пирожные, газированные напитки, молочный и белый шоколад); - Фаст-фуд (пирожки, самса, баурсаки, гамбургеры и картошка фри); - Жирные молочные продукты (сливки и сметана, сыры, сливочное масло); - Соленья (огурцы, помидоры, черемша и т.д.); - Спиртные напитки. PS:Алкоголь нельзя употреблять при склонности кожи к покраснению. В остальных случаях можно пить вино (не больше 1 бокала в день). PS: если что-то высыпало, то лучше к врачу. Они так же выдают диету, если это именно на продукты.

Страница 2 из 3	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Soso♥ [ 03 апр 2019, 09:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: Дневник лентяйки ❤ 58 ⟶ 50 ❤
ПыШеЧкА_84 писал(а): Привет! Про кожу... Цитата: Максимум витаминов, омега-кислот и антиоксидантов. К ним относятся: - Фрукты и овощи в свежем виде; - Проростки пшеницы; - Молоко и кисломолочные продукты с низким содержанием жира; - Рыба и морепродукты. Нельзя употреблять: - Сладкие блюда (мороженое, торты и пирожные, газированные напитки, молочный и белый шоколад); - Фаст-фуд (пирожки, самса, баурсаки, гамбургеры и картошка фри); - Жирные молочные продукты (сливки и сметана, сыры, сливочное масло); - Соленья (огурцы, помидоры, черемша и т.д.); - Спиртные напитки. PS:Алкоголь нельзя употреблять при склонности кожи к покраснению. В остальных случаях можно пить вино (не больше 1 бокала в день). PS: если что-то высыпало, то лучше к врачу. Они так же выдают диету, если это именно на продукты. Привет, спасибо Да в моем случае к врачу ходить бесполезно, это не аллергия, просто прыщи и возникают они от плохого питания. Рот зашить - вот это вариант))