Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Расстаюсь с широкой костью http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12077 |
Страница 10 из 52 |
Автор: | @Мэри@ [ 05 июл 2018, 02:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Привет! плюшек.нет писал(а): Завтра 9 месяцев будет Поздравляю ! плюшек.нет писал(а): Разобралась со своим кошмаром с этими визами... подалась послезавтра забирать плюшек.нет писал(а): С завтрашнего дня возвращаюсь к нормальным подсчетам. Давай! А то судный день скоро |
Автор: | Mimi86 [ 05 июл 2018, 10:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Всем Дратути)) Буду, как обычно в течение дня дописывать, что я наела за день) завтрак: 133 грамма отварного красного риса, 0,5 прот батончика. Я потом его целый завалю, и уже посчитаю) На свою больную голову познакомилась с мужчиной, который не любит худеньких девушек. И даже те, кого я считаю нехуденькими, он считает худенькими. Нада завязывать с такими знакомствами а то ни к чему хорошему это не приведёт второй завтрак: овсяные блины на сыворотке (на один блин 10 ккал), оставшийся прот.батончик обед: дори на пару и шпинат ужин: кукурузные хлебцы и овощное рагу перекус в течение дня: прот.печенье и старбаковское маккиато с карамелью. ИТОГО: Белки: 83.17 Жиры: 28,78 Углеводы: 131.25 Калории: 1241 |
Автор: | Mimi86 [ 05 июл 2018, 10:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
@Мэри@ писал(а): Поздравляю ! Спасибо) До 6 месяцев время тянулось еле-еле. Я так ждала ее полгода. Не могла дождаться. Чуть ли не дни считала. А как исполнилось 6 месяцев, потом как будто в этот же день поисполнялось 7,8 и 9 @Мэри@ писал(а): Давай! А то судный день скоро Ой да. Жду с ужасом))) А тут у мамы ДР намечается. Но я как-то по праздникам не срываюсь обычно. |
Автор: | Mimi86 [ 06 июл 2018, 17:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Всем привет! Нашла сегодня рецепт какого-то «коктейля», который помогает сбросить вес и убрать отеки. Ингредиенты: 2 лимона 5 зубчиков чеснока 1 кусочек имбиря размером 2 см (для гипертоников без имбиря) 1 литр минералки Приготовление: Очистить лимоны и выдавить сок. Измельчить чеснок и имбирь. В кастрюлю налить воду (видимо, минеральную), бросить туда кожуру лимонов. Дать закипеть. Потом добавить чеснок с имбирем. Накрыть крышкой и выключить огонь. Настоять 20 минут. Процедить, добавить мое лимона. Пить 150-200 мл каждое утро. В течение 10-14 дней. Если кисло, добавить мёд и мяту. Через 10-14 дней приема коктейля, сделать перерыв в 10 дней и повторить при необходимости курс снова) Не знаю, попробую это месиво завтрак: кукурузная каша на соевом молоке без сахара 200 грамм, с вымоченным изюмом 50 грамм обед: котлеты (без масла жареные) из горбуши, без муки 200 грамм, зелёный лук 44 г и свёкла запечённая 132 г перекус: протеиновые печеньки 50 г, кофе ужин: котлеты из горбуши 100 г, клубника 50г Итого: Белки: 92,01 Жиры: 43,26 Углеводы: 128,01 Калории: 1268 А ещё сегодня был массаж) -1000 калорий (программа такая). В -1000 я не верю, но есть после него хотелось капец. Именно поэтому у меня был ужин) вообще планировала обойтись без него) |
Автор: | Татьяна 1983 [ 07 июл 2018, 08:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Привет )) я в гости Осваиваюсь ))) Рецептик коктейля забрала себе |
Автор: | Niva18 [ 08 июл 2018, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
плюшек.нет писал(а): Ух ты. Я гораздо реже так над собой издеваюсь, конечно Деваться некуда Дача есть дача). Как успехи?) |
Автор: | Mimi86 [ 09 июл 2018, 23:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности?л |
Татьяна 1983 писал(а): Привет )) я в гости Осваиваюсь ))) Рецептик коктейля забрала себе Привет-привет)) рада гостям)) Коктейль очень хорош. Гадкий ужасно! Но жидкость лишнюю выводит просто на ура!! Я пью каждый день) |
Автор: | Mimi86 [ 09 июл 2018, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Niva18 писал(а): Как успехи?) Надо взвеситься) на взвешивание подзабила я слегка. А вот платье, которое купила, стало свободноватым. Когда только купила, жутко жало в заднице. Сегодня примеряла - не жмёт)))))) |
Автор: | Mimi86 [ 10 июл 2018, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Всем приветик! Я никуда не пропала! Я не соскочила и не сорвалась)) просто др у мамы был) да и щас целая куча дел, нет времени писать) но я упорно иду к цели! Накупили мне десертов ПП) за срыв можно не бояться) За сегодня съела: на завтрак ПП - тирамису 170 ккал на 100 грамм обед: 2 отбивные из индейки и ПП кекс 98 ккал на 100 грамм. И что, все? вот блин.... я и забыла:( Просто такое дело... я с мужчиной познакомилась, и вот забыла, видимо, поесть нормально но мне казалось, что я ела что-то.... в общем по самым крупным подсчётам я съела 833 калории.... исправлюсь! Больше так не буду! |
Автор: | @Мэри@ [ 10 июл 2018, 02:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
плюшек.нет писал(а): я съела 833 калории.. Нужно исправляться плюшек.нет писал(а): Сегодня примеряла - не жмёт)))))) Ждем вес с большим отвесом! плюшек.нет писал(а): я с мужчиной познакомилась |
Автор: | Татьяна 1983 [ 10 июл 2018, 08:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
@Мэри@ писал(а): плюшек.нет писал(а): я с мужчиной познакомилась Так так так )))) лямур-тужур... о |
Автор: | Niva18 [ 10 июл 2018, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
плюшек.нет писал(а): Сегодня примеряла - не жмёт)))))) С прогрессом) |
Автор: | Taylor [ 10 июл 2018, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Привет. Поздравляю с платьем) А так коктейль требует большого мужества, я бы не решилась его пить) |
Автор: | Mimi86 [ 10 июл 2018, 16:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Ой, девочкииии! @Мэри@, Татьяна 1983, Niva18, Taylor Приветик))) засмущали вы меня с лямуром, конечно! Ну я прям окрылилась)) со своим бывшим уже даже забыла, как это радоваться и ждать сообщеньки от мужчины. Мой бывший мне писал/звонил просто постоянно и меня это бесило. И сам он меня бесил и раздражал. И правда, я уже 1,5 года реально не понимала, КАК можно ждать Сообщения/звонка от мужчины. А тут прям ни работать, ни есть, ни спать не могу Честно говоря, я не думала, что в ближайшее время это произойдёт. Бусинка у меня и все такое. Но вот.... Сегодня взвесилась в легинсах, майке, до утреннего туалета... а там 59,1 оно как бы логично, ибо ж я на спор худею, но неожиданно было 5 увидеть. Осталось 10 дней и 2,5 кг. Уф. Не знаю.... щас эндорфины по идее должны сделать своё дело))))) нездоровое это похудение будет, и я сразу, если похудею, то наберу обратно до 58-59 как минимум, но проиграть 200$ я не готова) так что выиграю спор, и буду питаться нормально) я и так нормально кушаю (за исключением последнего дня, но что поделать, если забываю и аппетиту нет ) Taylor писал(а): А так коктейль требует большого мужества, я бы не решилась его пить) Я очень мужественная) и очень жадная, видимо! Не похудеть и отдать за это деньги я не могу допустить. Поэтому на войне все средства хороши)))))) а так... он действительно работает. Я обычно летом ужасно отекаю. С коктейлем отеков нет. Это варево, конечно, гадость редкостная. Но я привыкла. Смузи из укропа, огурца, петрушки, сельдерея, лимона (в различных вариациях) тоже пью периодически)) 3 минуты мучений, 30 минут гадких воспоминаний, зато нет отеков. И объемы стали уходить. Так. За сегодня еда. Я жду тапки. завтрак: ПП тирамису обед: отбивные, помидор и лук репчатый, ужин: фраппучино Ещё пила смузи из укропа, огурца, и чего-то ещё мега-полезного (Мама делала). И своё варево. Я это не считаю в калории, ибо их там нет почти. Блин, может, я ещё что-нибудь ела? Это ужасно. Сама понимаю все. Сделать ничего не могу. Аппетита хватило утром на пп десерт и потом на отбивные. Все. Вспомнила! Я ещё десертную ложку протеиновой шоколадной пасты съела. 75 калорий в ней. |
Автор: | Mimi86 [ 10 июл 2018, 16:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Есть ли тело после беременности? |
Ой, девчонки, вот оно платье ж! #77 |
Страница 10 из 52 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |