| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Двое детей не повод быть толстой... http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11683 |
Страница 8 из 38 |
| Автор: | Mirella [ 19 фев 2016, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Мне бодифлекс очень хвалили - помимо похудения еще и самочувствие улучшается. Но я так и не решилась. Подумала, что, если начну громко отдуваться и фыркать, мои домашние меня засмеют. Выбрала нейтральное - калланетику. Если тебе понравился бодифлекс, значит - твое. 
|
|
| Автор: | Латошка [ 19 фев 2016, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Бодифлекс, говорят, правда помогает. Удачи. а калланетика, мне кажется, всё-таки для тех, кто любит движение. Я как-то в юности пыталась заниматься, но тяжело показалось даже тогда. Мое тело вообще предпочитает двигать только мозгом. 
|
|
| Автор: | Janett [ 19 фев 2016, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Да я в молодости современными танцами занималась 8 лет и на шпагате сидела  Потом восточными еще 5 лет )) Люблю танцы! А сейчас тело застоялось, хочется любого движения
|
|
| Автор: | ленчик-танчик [ 19 фев 2016, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Janett писал(а): Вчера попробовала бодифлекс. Мне ооочень понравилось! Надеюсь смогу делать каждый день. Приветик! как твои детки? я пробовала бодифлекс  ! смутили меня занятия после пробуждения и там по моему (если я не ошибаюсь) с открытым окном! и еще вот эти дыхания смешные, да поржать с меня всем придется!если у тебя желание- Бог в помощь, мама моя занималась и правда результат был, и подтянулась и вес ушел!Дерзай!!!!!!!!!! все у тебя получится!!!!!!
|
|
| Автор: | CİVCİV [ 20 фев 2016, 01:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Привет  Janett писал(а): Я просто сижу дома и пытаюсь добрать тем что есть в холодильнике понятно  у меня всегда перебор от сыра, орехов и сухофруктов. может купить побольше дома и когда недобираешь, погрызть. легко, просто, вкусно и очень калорийно  я тоже танцы люблю, хотя никогда не занималась. но когда остаюсь дома одна, включаю музыку ииииии    лучше любого спорта
|
|
| Автор: | Janett [ 20 фев 2016, 10:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
CİVCİV Точно! Орехи!!! эх, главное теперь не перебрать ) Люблю их жуть как!! Вес стоит. Хотя я вчера селедку ела... думала все... В общем ждем КД и стараемся не грешить на праздниках! Не знаю как смогу сюда зайти когда все дома будут, но обещаю, буду держаться не смотря ни на что!!! Люблю вас очень! 
|
|
| Автор: | Латошка [ 20 фев 2016, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Вот спасибо за идею! Орехи! их же можно в любой момент закинуть в рот и за секунды сжевать. Вот чего мне не хватает. На работу можно брать. CİVCİV Спасибо. Janett писал(а): Люблю вас очень! Взаимно
|
|
| Автор: | Mirella [ 20 фев 2016, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Janett писал(а): Да я в молодости современными танцами занималась 8 лет и на шпагате сидела Потом восточными еще 5 лет )) Люблю танцы! А сейчас тело застоялось, хочется любого движения Танцы - это всегда женственно и красиво! А я только мечтала... Занималась тем, куда брали, а не тем, что нравилось. Мечтала о гимнастике и фигурном катании, а ходила в бассейн и сшибала барьеры на легкой атлетике - перепрыгнуть их мне не удавалось. 
|
|
| Автор: | Mipana [ 20 фев 2016, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Латошка писал(а): Бодифлекс, говорят, правда помогает. Удачи. а калланетика, мне кажется, всё-таки для тех, кто любит движение. Я как-то в юности пыталась заниматься, но тяжело показалось даже тогда. Мое тело вообще предпочитает двигать только мозгом. Несколько лет назад я ходила в спортзал, у нас был курс бодифлекса, но на него нельзя было попасть - такой бешеной популярностью он пользовался. Все женщины, которые его посещали были очень довольны: говорили, что хорошо худели не выматываясь сильно на тренировках. Так как тогда у меня не было лишнего веса, то бодифлекс меня интересовал исключительно ради интереса. Почитала я тут на сайте тему про бодифлекс, посмотрела много отзывов и решила для себя в ближайшем будущем попробовать позаниматься бодифлексом, но не одна, а с инструктором, чтобы правильно выполнять упражнения и, самое главное, чтобы правильно научиться дышать. |
|
| Автор: | Janett [ 21 фев 2016, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Mipana Привет! Приятно познакомиться! Я тоже думала про зал, но у нас в городе что то не нахожу... Буду потихоньку пробовать сама. Про свекровь отвечу тут, чтобы в чужом дневнике не мусорить Мы с ней изначально дружили. С самого знакомства. Мы очень похожи, видно по маме жену искал. А мама его тоже с папой развелась в свое время и по тем же причинам. Поэтому свекровь поняла меня лучше чем моя мама. Так до сих пор и дружим. Не знаю как так получилось ))) Если соберусь креститься то она будет моей крестной, мы уже договорились
|
|
| Автор: | CİVCİV [ 21 фев 2016, 01:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Janett,  Janett писал(а): Орехи!!! эх, главное теперь не перебрать ) Люблю их жуть как!! я тоже. так что если узнаешь как не перебрать и мне скажи  Латошка писал(а): CİVCİV Спасибо на здоровье
|
|
| Автор: | Латошка [ 21 фев 2016, 21:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Janett писал(а): Не знаю как смогу сюда зайти когда все дома будут, но обещаю, буду держаться не смотря ни на что!!! Заходи когда сможешь, и не забывай: мы с тобой всегда! |
|
| Автор: | Mipana [ 22 фев 2016, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Привет Janett! Взаимно приятно познакомиться! Поразительный случай! Я как-то читала вопрос одной женщины к психологу: как сохранить дружбу с мамой бывшего мужа, и он ответил, что такое в принципе не возможно! Удачи вам в занятиях бодифлексом и в похудении! Я слышала раньше про бодифлекс, но мое мнение было, что им только "тетеньки" занимаются. Ну что же теперь и мое время пришло узнать что такое бодифлекс! Да, эти курсы трудно найти, еще труднее попасть туда - все места заняты. |
|
| Автор: | Mipana [ 23 фев 2016, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Кстати, Janett! Тут на сайте есть целая тема, посвященная бодифлексу: viewtopic.php?f=14&t=521 (спасибо, Тренеру). Там много положительных и отрицательных отзывов, есть полезные ссылки. |
|
| Автор: | Janett [ 23 фев 2016, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Двое детей не повод быть толстой... |
Привет всем!!! Пока были выходные наступили КД и сразу минус 900 грамм! Но сегодня была диета на пицце... Калорий конечно не перебрала, но белка меньше чем нужно, а жиров больше  быстрее бы 29 февраля и они все ушли в школу/на работу!!! )) Естественно никаких гимнастик с ними не получилось, вот с 29 начну точно регулярно делать. Mipana Спасибо за ссылку! Посмотрю! Пойду почитаю ваши дневнички у кого что в эти праздники )
|
|
| Страница 8 из 38 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|