Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 13:20


На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Холодильниковедение
СообщениеДобавлено: 13 апр 2010, 17:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Жизненный опыт показывает, что многие худеющие не знают, что лежит в их холодильнике.
В результате, когда наступит голод, они заглядывают туда и на них выпрыгивает сразу тортик.
Потому давайте на досуге поиграем в холодильниковедение.


Осторожно, двери открываются!
В моём холодильнике сейчас:
Овсяная каша на молоке в кастрюле
Рыба-минтай, запечённая в духовке (я наливаю в плошку стакан воды, режу лук, и на лук кладу рыбное филе; лук сгорает, рыба немножко суховатая получается, после выключения духовки обливаю рыбу сметаной с солью и она минут 10 ещё так стоит)
Сметана 20% - используется в посоленном виде вместо майонеза
Набор шоколадных конфет Южные орехи
Сыр адыгейский
Куриный бульон из голеней цыплячьих
Яйца
[Йогурты и творожки от "Данона", детские соки и пюре - яблоки+] это питание моей тёти
Мёд
Молоко разной жирности, 6 и 3,2 %
Помидоры
Сливочное масло
Замороженные грибы-лисички
Растительное масло нерафинированное "Злато"
А у Вас? :D
Разноцветные буковки здесь не зря.
Синее - полезное. Фиолетовое можно в небольшом количестве.
Зелёное жизненно необходимо. Красное - по праздникам.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2010, 17:31 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
В моём холодильнике сейчас:

Свежие огурцы, помидоры, салат китайский
нерафинированное масло
кастрюля борща
йогурт валио, кефир,
творог 9% (бяка, када ж я уже тебя съем)
мясо куриное в желе вместо колбасы
сметана 20%
черемша соленая
малосольные огурчики
крабовые палочки
ветчина для мужа
сало :oops: :oops: :oops:
баночка селедки (для мужа)
сыр плавленный виола
Груши, бананы, грейпфруты
Говядина отварная

Разноцветным выделять не буду - из этого мне можно все, кроме селедки, которую я все равно никогда есть не буду, потому как у меня от нее болит живот

_________________
#77#77

#77


За это сообщение автора Kisania поблагодарил: Анна Без Наркоза(13 апр 2010, 17:35)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2010, 19:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
В моем холодильнике сейчас:

Кусочек сыра -для всех
сливочное масло - для всех
йогурт - сыну
яйца - всем
творог обезжиренный - мне
кефир обезжиренный - мне
молоко частное - всем, кроме меня
кролик тушеный - всем
гречневая каша - всем
пшенная каша с тыквой - всем
чечевичный суп - всем
рыба вяленая - мужу
маринованные огурцы - всем
тушеная капуста - мне
отварная говядина - мне и мужу
сельдерей - мне
яблоки - всем
бананы - всем
гранат - всем
мандарины - всем
морковь, свекла, чеснок - всем
масло раст. - всем
шоколадка - мужу и сыну

В моем морозильнике
говядина молотая (фрикадельки) - дочке
курогрудки - мне
сало - мужу
грибы - всем
тыква - всем
зелень - всем
калина, облепиха, смородина - всем
фасоль стручковая - всем

Чего-то много получилось) Но нас четверо) Но ничего супер вредного вроде бы нет)

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77


За это сообщение автора Вичка-спичка поблагодарил: Анна Без Наркоза(13 апр 2010, 19:27)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 14:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 22:18
Сообщений: 884
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: "Шаг вперед и два назад..." Нет, шаг назад и два вперед!
В моем холодильнике сейчас:
замороженная печенка
молоко 2,5%
помидоры
печеночный паштет - для соседки
сливочное масло
огурец
консервированный горошек - для соседки
стручковая фасоль - для соседки
мандарин
обезжиренный творог
майонез - для соседки
соевый соус - для соседки
десяток яиц
кетчуп - для соседки
бутылка пива - для соседки

_________________
#77
#77


За это сообщение автора Эшлин поблагодарил: Анна Без Наркоза(14 апр 2010, 23:49)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 18:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
за закрытой дверью моего холодильника:

макароны отварные (для дочки. она любитель макарон)
имбирь маринованный (мне. ем его только я.)
виноград черный (для всех)
цветная капуста (всем. но больше для меня и дочки)
петрушка (мне)
кости говяжьи (собаке)
зеленый горошек конс. (всем)
банка солёных огурцов. (кто захочет, но никто не хочет...)
сыр творожный. 2 коробочки (мне)
йогурты (мне и дочке)
хренодёрка (тому, кто первый соизволит её доесть).
листья салата (мне)
печень говяжья (котам)
задняя часть молодого бычка(котам)
язык отварной (всем)
творог нежирный (всем)
молоко 2.5 (всем)
силтдерей.стебли (мне)
рыба слабосоленая красная (дочке)
васаби (мне)
соевые соусы (мне)
кетчуп (всем)
майонез (мужу)
яйца (всем)
помидоры (всем)
огурцы (всем)
редиска (всем)
лимоны (всем)
грейпфруты (всем)

в морозилке:
рыба разная (всем)
пельмени (мужу)
овощи в упаковках (всем)
свинина ( мужу и дочке)
и наверное еще много чего. забита морозилка и все содержимое мною забыто. а ведь по мороженому продукту сложно иногда определить что это. поэтому сложно сказать мне.

...у нас есть ещё и второй холодильник.но там только солёности, маринад и варенья стоят. никто не ест. и их все больше и больше становится. грибы всякие-разные, даже вот кулачки солёные нашла. в морозильнике замороженные морковь, зелень, грибы и ягоды.


За это сообщение автора strekoza_shanty поблагодарил: Анна Без Наркоза(15 апр 2010, 20:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 апр 2010, 15:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
А я никогда толком не знаю, что там, в моём холодильнике.
У него какая-то своя жизнь.
strekoza_shanty
strekoza_shanty писал(а):
кулачки солёные нашла

Это что? :shock:

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 апр 2010, 16:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
я худею писал(а):
А я никогда толком не знаю, что там, в моём холодильнике.
У него какая-то своя жизнь.
strekoza_shanty
strekoza_shanty писал(а):
кулачки солёные нашла

Это что? :shock:


кулачки- это грибы такие, которые солёные оч вкусные. :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 07:10 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
А я закупаюсь раз в неделю и больше не езжу. А так как неделя в самом разгаре, то холодильник у меня почти поный. :grin: Ох, ну начнем с верхней полки.
Огурцы соленые, открыте уже пол-года стоят (винегрет делала). Надо выбросить, наверно
Гранат еще с осени валяется -
Майонез - на всякий случай
Сын пармезан - большая бадья. Друзья отдали когда переезжали, закончится она у меня не скоро
Две котлетки, кусочек индюшки, кусочек рыбы, тушенной в йогурте, немного творожно-помидорной шарлотки, баклажаная икра "Верес" на донышке - следы пребывания мамы у меня. Сама я остатки ужина безжалостно выбрасываю, но вот с приездом мамы мой холодильник вечно забивается мелкими свертками и коробками
Немного помидоров Черри - дети завтра последние в школу возьмут
Клубника, остатки
Хумус
Хлеб - очень много купила, приходиться в холодильнике держать
Следующая полка.
Сыр тертый, смесь трех видов - для детей
Сыр типа чечил - лакомлюсь по немногу
Сыр с тмином - младшая налягает, да и мама не отстает
Масло сливочное - детям
Йогурты 3,5% простые. Много
Творог 5% и 10%. Не успеваю покупать
Яйца, очень много. Как-то не расчитала в прошлый раз с покупкой
Сельдерей стеблевой
Нижняя полка:
Соки 2х видов - детям
Кефир 1% 3 литра
Молоко 1% - осталось 2л из 4-х
Салатные листья
Салат айсберг
Фенхель, кинза, зеленый лук
Яйца
Овощной ящи:
Морковь
Огурцы
авокадо
Баклажаны
Дайкон
Помидоры
Фруктовый ящик:
Киви
Сливы
Груши
Лимоны
Манго
Абрикосы
На стенке.
Молоко козье 2 л - детям
Пиво 3 бутылки по 0,33 - не детям :lol:
Имбирь, корень
Чеснок, вялый
И куча соусов и приправ, включая кетчуп (для канадских гостей), горчицу и хрен (для русских гостей) вассаби, соевый соус и тереяки (для души), ну и еще баночек 20.
А нар-шараб - любимейший соус всей нашей семьи - отдельно стои,
В морозилку заглядывть не буду, знаю только что ничего вредного там нет. Свинину на прошлой неделе доели :lol: , а бульен хоть и жирный, но я его по-немногу добавляю, для вкуса.

_________________
#77

#77


#77


За это сообщение автора sera-arase поблагодарил: Анна Без Наркоза(10 июн 2010, 16:08)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2010, 23:36 
Новичок

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 23:21
Сообщений: 76
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Найта, 97 кг, ленивая обжора. Заставьте меня двигаться!
Ого, девочки, у вас холодильники здорово живут! :grin:
Можно мне отдельный шрифт для моментов, когда денег нет, например, или лень в магазин переться!
Пойду гляну...
Самое ценное - десяток яиц, 1л молока, 3 апельсина, 3 яблока, 1 лимон, 3 морковки (это то, что бы я рискнула поесть из своего холодильника). И две бутылки негазированной воды.
Далее.
Пачка маргарина (еще с Великого поста осталась), три огрызка от сливочного масла (это мама в гостях была), старый кефир (типа для ванны), соевый соус, старая горчица, хрен и кетчуп (и зачем я их храню?!), вялая зелень 2 уп., три киви. Старая, почти пустая пачка сметаны (маску всё собираюсь сделать :grin:). Маленький майонез "оливковый", открытый вчера к пелеменям, употребляемым вчера последний раз перед началом компании по похудению.
В морозилках - грамм 50 старого сала, два мелких минтая, грамм 200 калины, 300 гр мороженного пломбир, грязные пакеты. О, еще 2 рыбные палочки.
И по всему холодильнику разбросаны хлебные корки! Это я типа запахи вывожу! :grin: Оу! Еще грамм 60 российского сыра завалялось! Привет завтрашнему омлету!
Сходила еще раз к холодильнику и внимательно его осмотрела, а то стыдно за наполнение! Обнаружила ещё пачку сгущенки, размером как майонезная, гостовская! М-м-м, вкусняшка, жаль, что вот уже 2 недели её не хочу!
Да... сиротка мой холодильник. Но он же форум не читает и знать об этом - ничего не знает!
Хорошо, что мой холодильник не огромный - а то совсем бы пустой и одинокий был бы! :D

_________________
#77


За это сообщение автора Найта поблагодарил: Анна Без Наркоза(23 июл 2010, 15:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 16:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Найта, здорово что у Вас всё заканчивается почти одновременно.
А у меня 3 с лишним месяца спустя вот что творится.

морозилка:
4 пачки рыбных пельменей с горбушой
8 коробок порционного филе - минтай, сайда, хек
2 пачки сливочного масла для бабушки
шампиньоны
пирожки с рисом и грибами из Данилова монастыря - куча

собственно холодильник:
йогурты и творожки "Данон" для тёти - целая полка
детский яблочный сок и морсы для тёти - целая полка

миска с вишней
Томатный соус Долмио с грибами
баклажаны с аджикой покупные
молоко 3,2% и 6%
подсолнечное масло
оливковое масло

рулет с маком
шоколадки Алёнка для тётиной манной каши - куча

Некоторые продукты, как осьминожки из мультфильма, поменяли цвета. Для меня.
Потому что я уже не худею а только удерживаю вес.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2010, 15:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 18:53
Сообщений: 180
Откуда: Украина
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Кто не знает цели.тот не может найти дороги!

Команда: "Большие девочки"
Попробую вспомнить:
-Кефир1,5.% 1лиитр
-молоко1,5 3литра
-варенье(для малого и родителей)
-яблоки
-мандарины
-грейпфруты
-груши
-капуста
-Свекла
-морковь
-сливочное масло(не для меня)
-колбасный сыр
-сухофрукты(изюм,курага.чернослив)
-масло подсолнечное
-яйца
в морозилке:
-котлеты говяжьи
-вареники с картофелем и грибами
-пельмени
-куры
-баранина
-облепиха
-блинчики с творогом

_________________
[img]http://lines.myjane.ru/rules/384352/weight/97,5/line.png[/img]
1680-2000ккал в день


За это сообщение автора Лагуна поблагодарил: Анна Без Наркоза(15 ноя 2010, 20:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2010, 14:28 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 15:10
Сообщений: 1309
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 237 раз.
#77


За это сообщение автора Bukva поблагодарил: Belkin-xvost(12 янв 2011, 00:11)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2010, 14:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
перепись холодильника:
банка фасоли
сыр российский
батончики мюсли Alpen
яйца
зелень
помидоры
яблоки
масло сливочное
какие-то котлеты
пельмени и еще какие-то замороженные продукты
колбаса
колбасный сыр
кефир
ряженка
молоко
лимоны
виноград
готовые пельмени....
ужас :shock:

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


За это сообщение автора Diemitra поблагодарил: Анна Без Наркоза(15 ноя 2010, 20:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2010, 14:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 22:18
Сообщений: 884
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: "Шаг вперед и два назад..." Нет, шаг назад и два вперед!
Buka
Мне бы такого котика :lol: :lol: :lol:
Раз уж зашла, то отчитаюсь:
Вчерашняя запеченная курица
Виноград
Апельсины
Молоко 1,5%
Сгущенка (стратегический запас на случай внезапного тотального дефицита молока, чтобы было чем кофе "подкрасить")
Яйца
Банка мидий
Кетчуп (держу для гостей)
Лимоны
В морозилке:
Пельмени
Замороженный картофель
Готовое тесто.

_________________
#77
#77


За это сообщение автора Эшлин поблагодарил: Анна Без Наркоза(15 ноя 2010, 20:10)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Холодильниковедение
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2010, 20:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
На этой неделе:
Бананы
Яблоки
Борщ
масло
сметана 20%
майонез оливковый
сыр российский
сыр плавленый
ветчина
зелень
кефир 1%
ряженка 4%
молоко для чая/кофе
яйца
шоколадные плавленые сырки
вода
свекла вареная
редька тертая
салат из свеклы, чеснока и орехов
котлеты
мясо
копченая рыба
курица
маргарин
огурцы

Завтра идем затариваться XDDD
Какой бааальшой холодильник :ROFL:
P.S. Самое забавное то, что плавленый сыр, ветчина, колбасы, мороженые котлеты, майонез и шоколадные сырки - постоянные обитатели этого холодильника - мои родители без этого жизни не представляют. Вот если зелени или овощей нет - это у нас норма и всем плевать на меня и норму порций овощей и фруктов в день. А вот если колбаса закончилась - это прям-таки национальная трагедия.
Не смогла удержаться и не высказаться ибо когда я завтракала ничего из вышеперечисленного кроме яиц, вчерашних бананов и борща обнаружено не было. ( я не считаю колбасы за еду ) И то!!! бананы мне мч принес - я попросила. ( ну а борщ на завтрак не переношу :bad: )

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ]  На страницу 1, 2  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020