| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Будем играть!? Первая игра - СЛОВА http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=19&t=1089 |
Страница 5 из 5 |
| Автор: | просто ведьма [ 08 фев 2010, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 Диетические свойства В его плодах 95-98 % воды и ничтожно малое количество белков, жиров и углеводов. Огурцы богаты сложными органическими веществами, которые играют важную роль в обмене веществ. Эти вещества способствуют усвоению других продуктов питания и улучшают пищеварение. Они возбуждают аппетит. Свежий огурец очень эффективно повышает кислотность желудочного сока, поэтому противопоказан страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью. Всем известно, что если в окрошку добавить немного натертого или мелко нарезанного свежего огурца, то это блюдо сразу приобретает освежающий вкус. В огурцах найдено сравнительно много оснований, улучшающих работу сердца и почек. По количеству щелочных солей огурец уступает только черной редьке. Эти соли нейтрализуют кислотные соединения, которые содержатся во многих пищевых продуктах и нарушают обменные процессы, приводят к преждевременному старению, к отложению кристаллических соединений (камней) в печени и почках. Огурцы так же, как редьку, за способность нейтрализовать кислые соединения называют санитаром нашего организма. Но этим не исчерпывается ценность огурцов. Огурцы — источник таких соединений йода, которые легко и безболезненно усваиваются организмом человека. Исследованиями установлено, что люди, систематически употребляющие свежие огурцы, меньше подвержены заболеваниям щитовидной железы и сосудистой системы. К тому же в огурцах, как и в других овощах, много клетчатки. Клетчатка не усваивается организмом человека, но она регулирует работу кишечника и выводит из организма излишки холестерина. Избыток холестерина способствует развитию склероза, болезней печени, почек и других органов. ОГУРЕЦ |
|
| Автор: | perseffona [ 15 мар 2010, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки простите может грубо но я пока не знаю другого слова Целлюлит В медицинской терминологии “целлюлитом” называется острое воспаление подкожно-жировой клетчатки (слоя), вызванное микробами-вредителями и относится к кожным заболеваниям. То, что называют сегодня целлюлитом, и то, что им является на самом деле – разные вещи. Строго говоря, употребление термина “целлюлит” в знакомом для нас контексте является нелогичным, поскольку окончание “ит” в медицинской лексике подразумевает наличие воспалительного процесса (бронхит, цистит, перитонит и пр.). То есть, целлюлит – это воспаление подкожно-жирового слоя. Эти неэстетичные “бугорки” и “впадины” – результат механической деформации кожи в результате гипертрофии поверхностных жировых клеток и нарастания явлений липодистрофии. Но у нас прижился именно этот термин. Среди женщин целлюлит встречается в 80-95 процентах случаев, это объясняется особенностью гормонального профиля женщин. Целлюлит чаще всего возникает в период “гормональных всплесков”: примерно в 15 процентах случаев целлюлит возникает во время полового созревания, в 25 процентах во время и после беременности и в 15 процентах случаев во время менопаузы. Целлюлит – это процесс нарушения обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. |
|
| Автор: | Старательная... [ 31 мар 2010, 10:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Трицепс-красивая мышца, особенно у мужчин!#77 |
|
| Автор: | Старательная... [ 31 мар 2010, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
блин...как вы картинки прикрепляете? |
|
| Автор: | _/\Ен@_ [ 02 ноя 2010, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Свекла#77 Свекла хороший источник витамина C, меди и фосфора. Свекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы содержат много витамина А, а корни витамин C. Свекла имеет омолаживающие свойства. Эти свойства вступают в силу благодаря наличию в свекле фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток. Свекла обладает хорошими очистительными свойствами, но начинать пить свекольный сок следует постепенно, так как употребление 1 винного бокала сока за один прием может вызвать очистительную реакцию, а именно: небольшое головокружение или тошноту |
|
| Автор: | мурена [ 20 фев 2012, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Будем играть!? Первая игра - СЛОВА |
Ананас Для похудения полезен только свежий ананас или фреш. Под воздействием высоких температур бромелайн разрушается и теряет свои свойства. Еще одно важное уточнение: кушать ананас для похудения необходимо вместе с жесткой сердцевиной, в которой, собственно, этот бромелайн и содержится. Ну и выбирать нужно только спелые качественные плоды: с приятным и сладковатым запахом, с коркой желтоватого цвета без каких-либо темных пятен. А хранить тропический фрукт следует при температуре не ниже 7 С. #77 |
|
| Автор: | Привет [ 13 июн 2015, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Будем играть!? Первая игра - СЛОВА |
Сила (сила воли) Сила воли – необходимое личностное качество, которое мы развиваем на протяжении всей нашей жизни. Сила воли – это основа самодисциплины. Это способность через ваше внутреннее сопротивление достигнуть запланированное. Для того, чтоб применить ее , вы, словно собираете всю внутреннюю энергию, наполняющую вас и делает мотивирующий шаг вперед к достижению своей цели. По-простому говоря, она является способностью личности управлять своей жизнью, планировать свои действия (а не навязанные модой общества), а затем воплощать в реальность этот план. |
|
| Автор: | Рости [ 19 окт 2016, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Будем играть!? Первая игра - СЛОВА |
аэробика #77 Аэробика была придумана в шестидесятых годах 20-го века американцем К. Купером. Аэробика для похудения – это циклическое повторение движений под ритмичную музыку, которые необходимо выполнять с небольшой интенсивностью. Занимаясь аэробикой, вы можете похудеть и всегда поддерживать фигуру в «форме». Аэробика тренирует вашу дыхательную систему, повышает иммунитет. Почувствовать результат от занятий можно всего лишь через месяц, а через полгода ваша фигура будет стройной и подтянутой. |
|
| Страница 5 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|