| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Занимаемся дома? http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=14&t=1062 |
Страница 3 из 4 |
| Автор: | ТРЕНЕР [ 23 май 2011, 02:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
sunbeam писал(а): нужно в кроссовках заниматься или босиком пойдет? йогой лучше босиком. Девушки,пожалуйста ,!!!!!!! Пришлите свои фото "до" начала домашних занятий и "после".Чего действительно можно добиться домашними занятиями? Очень хочется увидеть что нибудь реальное,помимо фразы из мультика"такая приятная гибкость в теле образовалась"  Очень многие начинали заниматься по "Синди Кроуфорд",но ни одной я не видела после этих занятий с фигурой как у Снди Кроуфорд 
|
|
| Автор: | another me [ 30 май 2011, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
А как насчет тренировки Beachbody INSANITY? Вроде и фоток полно до и после  у меня просто тоже нет времени заниматься в тренажерке, а хочется не просто похудеть, хочется иметь на сколько это возможно идеальное тело.Сейчас пока занимаюсь по Джиллиан Майклс,потом, когда буду готова хочу начать инсэнити
|
|
| Автор: | alenysya [ 21 июн 2011, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Beachbody INSANITY очень энергично... я не мегу так |
|
| Автор: | another me [ 27 июн 2011, 04:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
alenysya писал(а): Beachbody INSANITY очень энергично... я не мегу так Я тоже не могу, пока. Сейчас делаю другие тренировки и бегаю. Хочу подготовить себя для начала. К тому же, думаю, с моими лишними 15 кг она вряд ли на пользу будет |
|
| Автор: | Миднайт [ 02 апр 2012, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
В прошлом году к отпуску я три месяца каждый день занималась калланетиком дома по диску с Татьяной Рогатиной, иногда чередовала танцем живота, но супер эффекта не ощутила. Да, немного все подтянулось, но прям сногсшибательых рекламируемых результатов не добилась. Может, потому что питание не контролировала, но живот точно плоским не стал. Так, для общей физкультуры позаниматься можно, мне очень нравилось, действительно дает энергию и бодрость))). |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 02 апр 2012, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Миднайт писал(а): Может, потому что питание не контролировала 100% |
|
| Автор: | Moyse [ 07 окт 2012, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Добрый день, что то дома засиделась немного растолстела, хочется похудеть, вот надумала купить себе тренажер первый вопрос где лучше купить его? вот нашла сайт http://www.frisun.ru/ в принципе доверие вызывает...а вы что подскажите? и какой лучше купить? заранее спасибо... |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 07 окт 2012, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
На этом сайте зайди в раздел ТЕППЕРЫ. Покупай любой MATRIX |
|
| Автор: | Стюрочка [ 22 ноя 2012, 09:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Девчули я тоже дома занимаю, пока только неделю но ежедневно. Тренируюсь по программе Джиллиан Майклс, она для меня просто открытие, очень довольна занятиями! 
|
|
| Автор: | Lady V [ 28 янв 2013, 08:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
ТРЕНЕР писал(а): Девушки,пожалуйста ,!!!!!!! Пришлите свои фото "до" начала домашних занятий и "после".Чего действительно можно добиться домашними занятиями? Очень хочется увидеть что нибудь реальное,помимо фразы из мультика"такая приятная гибкость в теле образовалась" Очень многие начинали заниматься по "Синди Кроуфорд",но ни одной я не видела после этих занятий с фигурой как у Снди Кроуфорд По вашим просьбам... Занималась как раз по Синди Кроуфорд. До: Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться. Через 2 месяца занятий: Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться. Ну и еще через пару месяцев: Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться. Ну я на фигуру Синди и не претендую как бы, все-таки она на 20 с чем-то сантиметров выше  Но разница, я думаю, ощутима.
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 28 янв 2013, 08:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Конечно ощутима! Теперь намного лучше! |
|
| Автор: | Lady V [ 28 янв 2013, 08:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
ТРЕНЕР писал(а): Конечно ощутима! Теперь намного лучше! Спасибо, надеюсь это не предел. Продолжаю шлифовать. Теперь еще и силовыми, Джиллиан, и Синди ( ну люблю я ее, это на всю жизнь наверное )
|
|
| Автор: | RainbowMammy [ 02 мар 2014, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Мои пробы заниматься дома - это вообще хохма Времени уходило больше на поиск занятий в интернете, чем непосредственно на тренировки  Поэтому решила взять себя в руки и пойти в зал
|
|
| Автор: | Marina Rose [ 06 мар 2014, 10:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Тоже наверное начну дома заниматься, будет ли толк, буду наблюдать! Lady V супер! |
|
| Автор: | Кадеточка [ 22 апр 2014, 08:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Занимаемся дома? |
Lady V писал(а): Ну я на фигуру Синди и не претендую как бы, все-таки она на 20 с чем-то сантиметров выше Но разница, я думаю, ощутима. Нифига себе!  Разница нереально ощутимая! Как-будто два совершенно разных человека...  Вот она, мотивация! Посмотришь на такое, и как-то хочется тут же работать-работать-работать 
|
|
| Страница 3 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|