Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 21:15


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 02:42 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
sunbeam писал(а):
нужно в кроссовках заниматься или босиком пойдет?

йогой лучше босиком.

Девушки,пожалуйста ,!!!!!!!

Пришлите свои фото "до" начала домашних занятий и "после".Чего действительно можно добиться домашними занятиями? Очень хочется увидеть что нибудь реальное,помимо фразы из мультика"такая приятная гибкость в теле образовалась" :grin:

Очень многие начинали заниматься по "Синди Кроуфорд",но ни одной я не видела после этих занятий с фигурой как у Снди Кроуфорд :?:

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 10:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2011, 03:53
Сообщений: 331
Откуда: Siberia
Награды: 3
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Служу АДК (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
А как насчет тренировки Beachbody INSANITY?
Вроде и фоток полно до и после :scratch: у меня просто тоже нет времени заниматься в тренажерке, а хочется не просто похудеть, хочется иметь на сколько это возможно идеальное тело.

Сейчас пока занимаюсь по Джиллиан Майклс,потом, когда буду готова хочу начать инсэнити :scratch:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 11:09 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 23:13
Сообщений: 30
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 1#p1079041">Моя жизнь
Beachbody INSANITY очень энергично... я не мегу так

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 27 июн 2011, 04:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2011, 03:53
Сообщений: 331
Откуда: Siberia
Награды: 3
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Служу АДК (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
alenysya писал(а):
Beachbody INSANITY очень энергично... я не мегу так


Я тоже не могу, пока. Сейчас делаю другие тренировки и бегаю.
Хочу подготовить себя для начала.
К тому же, думаю, с моими лишними 15 кг она вряд ли на пользу будет

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 11:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 13:55
Сообщений: 795
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Творческая натура (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Похудеть раз и навсегда!
В прошлом году к отпуску я три месяца каждый день занималась калланетиком дома по диску с Татьяной Рогатиной, иногда чередовала танцем живота, но супер эффекта не ощутила. Да, немного все подтянулось, но прям сногсшибательых рекламируемых результатов не добилась. Может, потому что питание не контролировала, но живот точно плоским не стал. Так, для общей физкультуры позаниматься можно, мне очень нравилось, действительно дает энергию и бодрость))).

_________________
#77#77

Ничего в этой жизни не даётся легко. Чтобы достичь своих целей, необходимо идти на определенные жертвы - тратить свои силы, время, ограничивать себя в чем-либо. Иногда бывают моменты, когда хочется все бросить и отказаться от мечты. В такие моменты вспомните, как много вы получите, если пойдёте дальше и как много потеряете, если сдадитесь.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 17:43 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Миднайт писал(а):
Может, потому что питание не контролировала

100%

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 12:28 
Новичок

Зарегистрирован: 07 окт 2012, 12:26
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Добрый день, что то дома засиделась немного растолстела, хочется похудеть, вот надумала купить себе тренажер первый вопрос где лучше купить его? вот нашла сайт http://www.frisun.ru/ в принципе доверие вызывает...а вы что подскажите? и какой лучше купить? заранее спасибо...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 16:45 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
На этом сайте зайди в раздел ТЕППЕРЫ. Покупай любой MATRIX

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 09:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 17:54
Сообщений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Девчули я тоже дома занимаю, пока только неделю но ежедневно. Тренируюсь по программе Джиллиан Майклс, она для меня просто открытие, очень довольна занятиями! :davay:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 08:00 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9303
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
ТРЕНЕР писал(а):
Девушки,пожалуйста ,!!!!!!!

Пришлите свои фото "до" начала домашних занятий и "после".Чего действительно можно добиться домашними занятиями? Очень хочется увидеть что нибудь реальное,помимо фразы из мультика"такая приятная гибкость в теле образовалась"

Очень многие начинали заниматься по "Синди Кроуфорд",но ни одной я не видела после этих занятий с фигурой как у Снди Кроуфорд

По вашим просьбам...
Занималась как раз по Синди Кроуфорд.
До:
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.

Через 2 месяца занятий:
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


Ну и еще через пару месяцев:
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


Ну я на фигуру Синди и не претендую как бы, все-таки она на 20 с чем-то сантиметров выше :D
Но разница, я думаю, ощутима. :D

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 08:02 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Конечно ощутима! Теперь намного лучше!

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 08:05 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9303
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
ТРЕНЕР писал(а):
Конечно ощутима! Теперь намного лучше!

Спасибо, надеюсь это не предел. Продолжаю шлифовать. Теперь еще и силовыми, Джиллиан, и Синди ( ну люблю я ее, это на всю жизнь наверное :grin: )

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 18:18 
Новичок

Зарегистрирован: 03 фев 2014, 15:15
Сообщений: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мои пробы заниматься дома - это вообще хохма :grin: Времени уходило больше на поиск занятий в интернете, чем непосредственно на тренировки :oops: Поэтому решила взять себя в руки и пойти в зал :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 06 мар 2014, 10:06 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 21 фев 2014, 01:20
Сообщений: 153
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Стремлюсь к красоте!
Тоже наверное начну дома заниматься, будет ли толк, буду наблюдать! Lady V супер!

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Занимаемся дома?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 08:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 08:38
Сообщений: 127
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Я говорю себе: Да, я стану такой, как хочу!
Lady V писал(а):
Ну я на фигуру Синди и не претендую как бы, все-таки она на 20 с чем-то сантиметров выше :D
Но разница, я думаю, ощутима. :D

Нифига себе! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Разница нереально ощутимая! Как-будто два совершенно разных человека... :shock: Вот она, мотивация! Посмотришь на такое, и как-то хочется тут же работать-работать-работать :crazy:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020