Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 02:17


На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Танец живота
СообщениеДобавлено: 03 апр 2007, 12:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2007, 04:07
Сообщений: 29
Откуда: Москва
Награды: 1
Всезнайка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Доброго времени суток вам всем, "Сотрудники"!!!!
Я вот тут подумала, подумала (иногда получается) и придумала! Лично меня напрягает монотнное выполнение упражнений. Скучно. Долго пыталась найти альтернативу и, кажется, нашла выход! Танец живота! Как вариант - сриптиз. И весело, и не монотонно, и можно придумывать. Ну и в конце-концов потом сражать народ своими умениями! Ведь по сути дела-то мышцы все равно как нагружать, а так даже приятненько :wink:
Кто что думает по этому поводу? Я права или заблуждаюсь?

_________________
Вы спрашиваете, как прожить жизнь? Как по струне переходят бездну, - красиво, бережно, стремительно
[url=http://www.wlal.ru/]#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 апр 2007, 16:03 
Site Admin
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2006, 11:07
Сообщений: 234
Награды: 2
Всезнайка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Даша, я думаю если ты выложишь видео со своим танцем живота - это будет хит.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 апр 2007, 16:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2007, 04:07
Сообщений: 29
Откуда: Москва
Награды: 1
Всезнайка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
:mrgreen: Пока что это будет хитом на сайтах а-ля "приколы точка ру" ))))

_________________
Вы спрашиваете, как прожить жизнь? Как по струне переходят бездну, - красиво, бережно, стремительно
[url=http://www.wlal.ru/]#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 апр 2007, 20:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2007, 15:14
Сообщений: 321
Откуда: Техас
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
ДаШкА!
Танец живота и стриптиз - очень эффективны в качестве шейпинга. Проверила на себе :)

_________________
Уменьшилась:
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 апр 2007, 21:00 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2007, 18:59
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
если есть живот, то всё с живота сползет на бёдра=) вот и думайте. я тоже хотела, но мне точно еще и этого не хватало=) конечно, это не 100%-ая правда. Но сказал, знающий толк в танцах человек!
Но я считаю, что танец живота- это очень красиво. И если есть возможность овладеть этим, то надо дерзать!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2007, 16:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2007, 15:14
Сообщений: 321
Откуда: Техас
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Инга
У меня ничего не сползло, просто линия талии подтянулась. Не скажу, что это чудодейственно, но довольно эффективно!

_________________
Уменьшилась:
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2007, 23:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2007, 22:13
Сообщений: 4
Откуда: Norway
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Приветик!
нашла сайт видео танца живота для начинающих. Только что попробовала выполнит. Несмотря на то, что физическая подготовка у меня неплохая, танцую я давно, да и к разминкам привыкшая, эта мне очень даже понравилась, без особых усилий разогрелось все тело. Советую всем попробовать!!!

Вот ссылка http://video.google.com/googleplayer.sw ... 2767115363! Всем успехов!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2007, 23:23 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2007, 22:13
Сообщений: 4
Откуда: Norway
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
a vot esche odna ssylka :wink:

http://video.google.com/googleplayer.sw ... 7294093055

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 окт 2007, 06:37 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
еще немного танцев...так красиво...я сейчас много пересмотрела и как скилетики танцевали и как пухленькие. Само красиво, когда не слишком толстая, не слишком худая...

http://www.youtube.com/watch?v=YamDoDK71Ds&mode=related&search=

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 окт 2007, 06:41 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
http://www.youtube.com/watch?v=8xyC1xALnrQ&NR=1

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 окт 2007, 06:42 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
http://www.youtube.com/watch?v=QqObPX0U8RU&mode=related&search=

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2008, 00:52 
Новичок

Зарегистрирован: 05 мар 2008, 18:14
Сообщений: 36
Откуда: москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
А я купила диск стрип-фитнес и стрип-аэробика с Кармен Электрой. Занималась сегодня второй день Очень понравилось. Тяжело конечно, без подготовки, но настроение поднимает.

_________________
#77#77
мой рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 июн 2008, 20:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 18:33
Сообщений: 1149
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Настасья: красота & здоровье
Привет всем, я вот целый год занималась восточным танцем. Ну что сказать - круто!!! Развивается координация, гибкость, выносливость, поттягиваются мышцы тела. За час занятий теряла до 900 грамм. Сначала было очень тяжело - даже в боку кололо, потом привыкла. Очень сильное действие такие танцы оказывают не только на талию, живот, но и на бедра (ими надо интенсивно вращать) и на руки(потому что они постоянно на весу). Кроме того это интересно, не нудно. Для меня это был прямо праздник!

_________________
#77
Стройнею с 29.07.12. Мой рост 171 см, мой возраст 31 год. 76-69,9-66


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 мар 2009, 19:15 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 10 мар 2009, 18:22
Сообщений: 3904
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс форума (1)
Счастливы вместе (1) Как мы отдыхаем (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
Светочка писал(а):

Вот ссылка http://video.google.com/googleplayer.sw ... 2767115363! Всем успехов!!!


По этой программе занималась - очень классно! ручки просто царски становятся - правда тогда я была не такая целеустремленная! спасибо большое, что дали возможность опять позаниматься по этому видео! :!: танец живот это просто супер - все тело становится гибким и каучуковм, а мужчины...они просто с ума сходят, когда мы даже на обычной дискотеке применяем некоторые элементы белиденса!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 янв 2010, 01:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2010, 23:17
Сообщений: 99
Откуда: Свердловская обл.
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Вечерняя сладкоежка решила похудеть
Привет всем! Год назад занималась танцами живота с тренером. Сначала правда тяжело было - тело не хотело гнуться как надо. Потом привыкла - результат потрасающий, через 5 занятий "ушли" бока на талии :!: Кстати, танцы живота очень хороши для женского здоровья. Сейчас снова хочу начать заниматься))))

#77

_________________
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу 1, 2  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020